Skip to main content
 主页 > 创说社区 >

蔡淑臻畏寒怕冷吃什么中成药更新时间:2017-07-27

2020-11-26 08:55 浏览:

蔡淑臻畏寒怕冷吃什么中成药更新时间:2017-07-27

  每到冬天的时候,你是否觉得手脚冰凉,无论穿多厚的衣服都会觉得冷呢?面对畏寒怕冷怎么办呢?下面教你畏寒怕冷吃什么好。

  畏寒怕冷吃5种中药

  1.人参

  人参是特别适合冬季进补的佳品,人参中含有人参苷,可以提高抗应激作用,可以提高人体抗缺氧、耐高温和低温的能力。另外人参能增加心肌收缩力,减慢心率,增加心输出量与冠脉血流量,可抗心肌缺血与心律失常。对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。

  2.当归

  对于一些冬天容易手脚冰凉的人来说,当归是再合适不过的滋补中药了,很多人感到手脚冰凉,这是因为阳气不足,血脉不畅通,血液无法输送到四肢末端,那么,我们可以用10克当归配上250克羊肉,再加上10克熟地、六七片生姜熬成汤,蔡淑臻有很好的养血温阳的作用,喝了这个汤,手脚很快就会暖和起来。

  畏寒怕冷吃什么中药 畏寒怕冷吃什么 哪些中药治疗畏寒怕冷

  3.枸杞子

  畏寒怕冷如何调理呢?常识枸杞子吧。冬天食用枸杞子可以起到扶正固本和扶正怯邪的功效,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。

  4.西洋参

  冬季怕冷不妨泡一些西洋参来进补,西洋参提高免疫力,防治畏寒怕冷。西洋参作为补气保健首选药材,可以很好地补气养血,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、对蛋白的合成起到促进作用,器官蛋白合成等,提高机体免疫力,对机体的免疫力起到提高的作用,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。

  5.黄芪

  冬天吃一些黄芪进补可以起到非常好的抗寒效果,黄芪具有增强人体的防御功能,提高预防外感性疾病能力的作用。

  怕冷,手脚冰凉的原因有两种,第一种是环境上的,也就是由于天气过于寒冷,而对身体的保暖并不够,所以出现了手脚冰凉的情况,这时候就需要马上对身体进行保暖,及时添衣服是必需的。第二种就是生理上的,也就是肾阳虚导致的,患有肾阳虚的人就很容易出现手脚冰凉,并且十分怕冷,这时候就要从肾阳虚进行治疗了,要多吃点补肾的食物,如果肾阳虚严重的话要及时吃药。

上一篇:修睿正常的阴道口是什么样的

下一篇:没有了